အိပ္ေရး ပ်က္္သူ ၊ မူးေ၀ အလုပ္ပင္ပန္းေနသူမ်ားအတြက္္ သဘာ၀ ေဆးနည္းေကာင္း

“အားအင္ကုန္ခမ္းေမာပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္းႏွင့္္ မူးေဝျခင္းကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည့္ ၾကက္ဥသံပုရာဆမ္းေဆးတစ္ခြက္”

အလုပ္ပင္ပန္းလို့ျဖစ္ျဖစ္၊အားအင္ကုန္ခမ္းလို့ိ ,ျဖစ္ျဖစ္၊မူးေဝေနရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္အလြယ္တကူ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ေဆးနည္းတစ္လက္ကိုမၽွေဝေပးပါ့မယ္။

ပါဝင္ပစၥည္္းေတြကေတာ့-

Flower

1/ၾကက္ဥအစိမ္းတစ္လုံး(မည္သည့္ၾကက္ဥမဆို)

2/သံ ပုရာသီးအမွည့္တစ္လုံး၊

3/သၾကားျဖဴဟင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြန္းတို့ကိုေဖါက္ ထည့္ေရာေမႊေပးပါ။သံပုရာအေစ့ေတြကိုဖယ္ရွားပစ္ပါ။

ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကိုႏိွံ့ႏွံ့စပ္စပ္ေရာေမႊၿပီးေသာက္ေပးရင္အေမာအပန္းေျပၿပီးအားရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။။

ဒီေဆးနည္္းကကၽြန္ေတာ့္ဖခင္ေပးတဲ့ရိုးရာေဆးတစ္လက္ျဖစ္ပါတယ္။ေသြးအားနည္းသူေတြနဲ႔ေသြးေပါင္က်သူေတြပိုၿပီးသုံးစြဲသင့္ပါတယ္။အိပ္ေရးပ်က္သူေတြအတြက္လည္းအားေဆးတစ္လက္ပါ။။

မွတ္ခ်က္္။ သၾကားျဖဴႏွစ္ဇြန္းထက္ေလ်ာ့၍မရပါ။သၾကားနည္းပါကခၽြဲၿပီးေသာက္၍အဆင္မေျပပါ။ဆီခ်ိဳရွိသူမ်ားဆီးခ်ိဳသုံးသၾကားကိုသာအစားထိုးအသုံးျပဳပါ။

“က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ”

ခရစ္ဒစ္္

Unicode Version

“အားအင်ကုန်ခမ်းမောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်် မူးဝေခြင်းကိုသက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် ကြက်ဥသံပုရာဆမ်းဆေးတစ်ခွက်”

အလုပ်ပင်ပန်းလို့ဖြစ်ဖြစ်၊အားအင်ကုန်ခမ်းလိို့ ,ဖြစ်ဖြစ်၊မူးဝေနေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်အလွယ်တကူ သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့ဆေးနည်းတစ်လက်ကိုမျှဝေပေးပါ့မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည််းတွေကတော့-

1/ကြက်ဥအစိမ်းတစ်လုံး(မည်သည့်ကြက်ဥမဆို)

2/သံ ပုရာသီးအမှည့်တစ်လုံး၊

3/သကြားဖြူဟင်းစားဇွန်းနှစ်ဇွန်းတို့ကိုဖေါက် ထည့်ရောမွှေပေးပါ။သံပုရာအစေ့တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုနှိံ့နှံ့စပ်စပ်ရောမွှေပြီးသောက်ပေးရင်အမောအပန်းပြေပြီးအားရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ်။။

ဒီဆေးနည််းကကျွန်တော့်ဖခင်ပေးတဲ့ရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။သွေးအားနည်းသူတွေနဲ့သွေးပေါင်ကျသူတွေပိုပြီးသုံးစွဲသင့်ပါတယ်။အိပ်ရေးပျက်သူတွေအတွက်လည်းအားဆေးတစ်လက်ပါ။။

မှတ်ချက််။ သကြားဖြူနှစ်ဇွန်းထက်လျော့၍မရပါ။သကြားနည်းပါကချွဲပြီးသောက်၍အဆင်မပြေပါ။ဆီချိုရှိသူများဆီးချိုသုံးသကြားကိုသာအစားထိုးအသုံးပြုပါ။

“ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ”

ခရစ်ဒစ််